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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 a. K: F0 I7 D7 P! Q# {
; a& O' s, Y; l6 @ F3 x5 R& s2 E第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 6 I) @8 P0 w7 L9 W0 m2 d5 I
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 l& @4 \; e/ ~0 w7 Z" a
4 s0 j2 c, @/ E" B% d7 w第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 ]( o1 ~5 m! k. X2 o# m
& |3 F0 J" y Z, r# F6 l% b7 M第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 d+ X, p4 @/ |" e9 _+ d
) m/ I% W p% O; ~警示TIPS
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- f& H p$ S0 G4 ~每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 2 j/ }; x5 a) }+ `( Z3 z
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 p! ]' P" Y- n# p2 d7 B% r( F
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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: k: Q; K* _" W贴心TIPS：自制几种有益的果汁 % q% `5 c6 T3 |$ t9 p- C
. I- D4 ]$ s5 E) K苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 : Z8 D: s/ h3 M+ _( u
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 - {/ H9 S, R2 {3 J; u5 a: V: {$ _" `
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 6 w) N9 j- `: X; V$ Y
, K0 O6 f0 P9 D3 T4 |- E西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： : j/ c' l& L( f$ {9 x9 _- E1 D7 O
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 ~- O; e' X/ @; L: f/ A4 J
% T' o: O) K! M! z& y2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 8 q# p) y% o) Y' @: ~9 \! B2 O4 z2 S
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 $ }5 I2 R6 O% b9 _6 X+ h" u
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ; F) r: s( V% i/ [. d" u5 L) t
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2.珍珠粉一袋10元 / Q* G- @4 b6 ~8 U6 G# l
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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- y: {+ _$ D* h7 T使用方法：
& z- c% J, P3 }1 Y9 }4 L1 ~2 o4 q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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3 A1 r. a! o1 I8 g. k0 _2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ; e6 v( I3 M8 m' ~0 P3 ~
. E8 S' D( Z8 j/ H7 g; ^( W4 c4 P可以天天使用这个方法 / ~2 x6 A) d& @7 J8 p5 j' D+ O
% N8 G$ h" O/ Y5 Z8 G+ W' f5 E! [费用：1.酸奶2元
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7 W) z1 z1 Q% U# A2.珍珠粉10元 $ y. M% I0 A3 o, |; v7 L
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第四招 苹果消痘印
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) B: ?. e g0 H使用方法： 5 [. | Z: N- ^; F) E+ x
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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) i; k+ A5 a& Z% [2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 7 [& n" D$ m7 }
z! x/ _7 S( c1 N ^2 n7 `5 c- R7 O3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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; ~# W* R H- m3 j- E: e6 S5 J一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 $ [& }( W$ Q" z/ I9 S
& o0 {( x8 o9 N; G( B# t; _费用：苹果一个2元 ; E ` q" I' z$ K/ ]# b
5 K8 D% _" Z* h3 t还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 v. P: r/ W, v9 u
0 s, R- y5 |. O4 p3 ]6 \, ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 r; `- g; z' U4 t# u
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
! x/ Z$ A9 o0 ?+ l( Q; I李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
# Q7 T' s7 j9 Y L3 i6 m/ O& u& tPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
9 I6 {0 O) H$ P& e最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： * Y5 d" y! c- k9 a# E t, u1 D
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ t7 {7 J% d5 I* Z: [7 ]2 G# T% U制法： - O3 @/ B: q. Q- q, |8 F- g
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 , O1 i, D" s9 ~6 d
特点：
i+ j L6 y, C. s. C$ ^7 G甜香，热糯，略有清香味。 * G* P( v# W/ d
功效： / o" m9 J+ j# y3 Q/ |
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 + d9 K) A" R) t. l; G
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! Q5 b- Y; Q8 p! L/ F* \% q此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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